Свинина с цветной капустой и рисом
|
Ингредиенты
свинина - 300 г
цветная капуста - 400 г
рис - 200 г
лук репчатый - 1 шт
морковь средняя - 1 шт
сыр сливочный - 100 г
сливки 33% - 100 мл
масло подсолнечное - 2 ст. л.
зелень - по вкусу
соль, перец - по вкусу
Приготовление
1. Рис отварить по инструкции на упаковке, в зависимости от сорта риса.
2. Лук и морковь почистить. Лук мелко порезать, морковь натереть на крупной терке.
3. Цветную капусту разделить на соцветия, сыр натереть на крупной тёрке.
4. Мясо нарезать кубиками со стороной примерно 2 см. На растительном масле обжарить его на сильном огне 2 минуты, помешивая. Добавить лук и морковь, жарить ещё 2 минуты, помешивая. Добавить цветную капусту и жарить ещё 1 минуту.
5. Посолить, поперчить. Залить сливками и посыпать натёртым сыром. Накрыть крышкой и тушить на слабом огне до готовности свинины минут 25-30.
6. Выложить на тарелку рис, мясо. Подавать, посыпав зеленью.